91午夜福利10

陈美那边也开始让肖(xiāo )雪和张(zhāng )天天固(gù )定姿势(shì )摆臂。

乐乐很能吃苦，虽(suī )然她也(yě )手酸，但是没(méi )说什么，一直坚持着。

现(xiàn )在调整(zhěng )了呼吸(xī )方式，体力消耗的没有那么快，稍微轻(qīng )松了一(yī )点点。

经过一个月的训练，她们(men )体能多(duō )少还是(shì )有些提(tí )高，刚开始只是速度加快(kuài )了她们(men )适应不(bú )了。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变，眉心狠狠的跳动(dòng )，再也(yě )忍不住(zhù )，一把(bǎ )将她拽起来。

居然敢强吻(wěn )蒋少勋(xūn )那个活(huó )阎王，还真是一波骚操作。

听完(wán )顾潇潇(xiāo )说的，艾美丽(lì )和张小乐一脸懵逼：原来(lái )跑步还(hái )有这么(me )多讲究(jiū )？

蒋少勋实在没眼睛看：我让你(nǐ )滚回去(qù )，明天(tiān )再收拾(shí )你。