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他(tā )给李思(sī )雨留了(le )最后一(yī )条路，用那个(gè )办法，可以压制住狂暴的许城。

男澡堂里，雾气萦绕，北城这边的天气很古怪，白天能热死人，晚上却能冷死人(rén )。

快速(sù )做完十(shí )个俯卧(wò )撑，顾(gù )潇潇猛(měng )地一下(xià )冲出去(qù )，速度(dù )快的惊(jīng )人，掀(xiān )起一道风，陆宁从(cóng )顾潇潇(xiāo )起跑开(kāi )始，目(mù )光就一(yī )直锁定(dìng )在她身(shēn )上。

顾(gù )潇潇反(fǎn )手一扣(kòu )，瞬间(jiān )将身后(hòu )之人抵(dǐ )在墙上(shàng )，所有的动作，完全出自本能反应。

在场的人，无一不震惊，就连顾潇潇都诧异的挑起眉毛。

四百米障碍(ài )，算是(shì )训练内(nèi )容中最(zuì )难的一(yī )项，但(dàn )对于训(xùn )练过无(wú )数次的(de )人来说(shuō )，并不是难事，就(jiù )是不知(zhī )道这规(guī )定的时(shí )间，到(dào )底有多(duō )短。

肖(xiāo )战回到(dào )队伍，陆宁扬(yáng )声大笑(xiào )：不错(cuò )，看到(dào )没有，这就是你们的榜样，看来1分30秒还是太宽裕了，相信你们一定能完成，下面我宣布，肖战同学过关，可以自由行动(dòng )了。

顾(gù )潇潇以(yǐ )为自己(jǐ )不小心(xīn )伤到了(le )老大，立刻惊(jīng )醒过来(lái )，额头(tóu )冒着冷汗。

只是碍(ài )于陆宁(níng )这个变(biàn )态在，不敢多(duō )说，只(zhī )能听吩(fēn )咐。