她到底是怎(zěn )么(me )做到亲上去的,呜呜(wū )呜这么恐怖(bù ),她刚刚一定(dìng )是着魔了。
哇,原来跑(pǎo )步还有那么(me )多(duō )讲究。艾美丽惊叹道(dào )。
艾美丽也(yě )感(gǎn )觉脸上火辣(là )辣的,因为周围的男(nán )生(shēng )都下意识朝(cháo )她(tā )们这边看,所以速度(dù )也慢了下来(lái )。
艾美丽淬:跑步还有(yǒu )啥方式,不(bú )就(jiù )是迈开腿跑(pǎo )吗。
这个问题,除了陈(chén )美,其余四(sì )人(rén )都做的不标准。
你们(men )看,刚刚陈(chén )美(měi )和肖雪跑步(bù )的姿势是不是差别很大(dà ),跑步的时(shí )候(hòu ),头部要正直,双眼(yǎn )直视前方,不(bú )要盯着地面(miàn )看,你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看,但(dàn )是头不能跟着往下低。
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