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领子，回头(tóu )对众人(rén )说：除(chú )了她，所有人挺好，立刻，马(mǎ )上，回(huí )去。

之(zhī )前说的(de )呼吸方(fāng )法，她们都懂得，可(kě )后面说(shuō )的什么(me )膈肌，就完全懵逼了。

前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她并没有打算(suàn )和平时(shí )出早操(cāo )一样，带着她们慢悠悠的跑。

陈美那(nà )边也开(kāi )始让肖(xiāo )雪和张(zhāng )天天固(gù )定姿势摆臂。

顾潇潇(xiāo )刚刚那(nà )一声吼(hǒu )，除了把艾美丽惊醒，其他人(rén )也被吵(chǎo )醒了。

好了好(hǎo )了，我(wǒ )起床。揉了把眼睛，她迷迷(mí )糊糊的(de )说。

穿(chuān )好衣服跳下床，顾潇潇来到最(zuì )懒的艾(ài )美丽身(shēn )边，她(tā )睡相及差，嘴巴呼呼(hū )的张着(zhe )，上面(miàn )还有晶(jīng )莹的液体。

咦，她嫌弃的扯她(tā )耳朵，吸了口(kǒu )气，憋(biē )住肺活(huó )量大声喊道：起、床(chuáng )、了！

她看着(zhe )陈美，让陈美和肖雪站出来并(bìng )排跑了(le )一小段(duàn )，而后(hòu )把俩人(rén )叫回来。