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看见是(shì )顾潇潇，艾(ài )美丽哎哟(yō )一声：怎么(me )是你呀，吓(xià )死我了，大(dà )早上还没打(dǎ )起床号呢，你瞎折腾啥(shá )？

艾美丽淬(cuì )：跑步还有(yǒu )啥方式(shì )，不(bú )就是迈开腿(tuǐ )跑吗。

她一(yī )开始就把速(sù )度提的比(bǐ )较快，但都(dōu )注意在她们(men )能接受的范(fàn )围内。

哇，原来跑步还(hái )有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽(lì )惊叹道。

见(jiàn )艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人旁边(biān )引导：闭上(shàng )嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

她只不过是(shì )稍微加了一(yī )点速度，她(tā )们似乎就被(bèi )打乱了节奏(zòu )。

因为平时(shí )顾潇潇说(shuō )话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈(hā )的，今天突(tū )然严肃，让(ràng )她们有些不(bú )习惯。

领子(zǐ )，回头对众(zhòng )人说：除了(le )她，所有人(rén )挺好，立刻(kè )，马上，回(huí )去。

现在全身上下除(chú )了手臂，其(qí )他的地方都(dōu )不能动，手(shǒu )臂的疲惫立(lì )刻显现出来(lái )。

听见她说(shuō )的话，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐(chù )：你梦见啥(shá )了？