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这话你(nǐ )有本事(shì )当着顾(gù )潇潇的(de )面说(shuō )去(qù )。秦(qín )月(yuè )懒得(dé )给(gěi )她留(liú )面(miàn )子，直(zhí )接说(shuō )道(dào )。

环靶(bǎ )是六环(huán )的，从(cóng )中心的(de )红色圆圈开始往外扩张，总共六个圈，命中中心是10环，然后依次往外扩张，第二圈是9环，最外圈是5环。

没想到她会突然这样问，艾美丽惊喜的看着她：你相信(xìn )我说的(de )话了？

蒋少勋(xūn )从她们(men )身后走(zǒu )过，除(chú )了顾潇(xiāo )潇几人(rén )，其(qí )他(tā )人动(dòng )作(zuò )都及(jí )其(qí )不标(biāo )准(zhǔn )。

徐(xú )文(wén )不是(shì )教(jiāo )官，没(méi )有那么(me )严厉，听她继(jì )续问，他仔细的看了她一眼，视线在她脸上认真的扫来扫去，最后得出一个结论。

艾美丽刚刚还得意洋洋的脑袋，立刻拢拉到一起。

顾潇潇不得已又一次放慢(màn )速度：ok，我放(fàng )慢一点(diǎn )儿，你(nǐ )们别着(zhe )急，慢(màn )慢儿跑(pǎo )，就算(suàn )比她们(men )多花(huā )两(liǎng )个小(xiǎo )时(shí )，咱(zán )们(men )也得(dé )跑(pǎo )完，蒋(jiǎng )少勋不(bú )会怪我(wǒ )们的。

腿分开(kāi )成v字形(xíng )，肩膀稍往前倾，不要绷的太直。

蒋少勋从她们身后走过，除了顾潇潇几人，其他人动作都及其不标准。

顾潇潇今天的打算，是半个小时内带她们跑完三公里(lǐ )，然后(hòu )练半个(gè )小时军(jun1 )体拳。