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蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的(de )闭上眼睛，一而再再(zài )而三，忍无可忍，他(tā )猛地扣住她脖子，狠(hěn )狠的将她掰开。

此时(shí )艾美丽和(hé )张小乐脸色(sè )泛红，跑(pǎo )起来不至于(yú )吃力，但(dàn )是却(què )也不轻(qīng )松，因为(wéi )必须(xū )要跟上(shàng )陈美的速(sù )度。

之前说(shuō )的呼吸方(fāng )法，她们都(dōu )懂得，可(kě )后面(miàn )说的什么膈肌，就完(wán )全懵逼了。

一想到吴(wú )倩倩，艾美丽浑身燃(rán )起熊熊战火，凶狠的(de )眼神仿佛想要将谁撕(sī )碎。

这一声厉吼，直(zhí )接把艾美丽吓得哭的(de )更厉害，非但没松开(kāi )，反而跟(gēn )抱住救命稻(dào )草似的，死死(sǐ )的抓着(zhe )他大腿不(bú )放，而且脑(nǎo )袋还不停(tíng )的蹭(cèng )来蹭去(qù )。

最开始(shǐ )是摆(bǎi )臂问题(tí )，所有的(de )习惯(guàn )，都是长期持续形成(chéng )的，既然如此，她就(jiù )让她们形成正确姿势(shì )的习惯。

此时没有烈(liè )日，然而张小乐和艾(ài )美丽的脸上，还是布(bù )满了汗水，并且小脸(liǎn )通红。

不(bú )行。顾潇潇(xiāo )直接拒绝(jué )：别说话，照着我说(shuō )的做(zuò )。

跑了(le )差不多十(shí )分钟(zhōng )左右，顾潇潇发(fā )现身(shēn )后几人(rén )的喘息声(shēng )有些(xiē )过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带跑。