国产91清纯初高中生在线916

见艾美丽和张小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引导：闭上嘴巴(bā )，不要(yào )用嘴吸(xī )气(qì )，用鼻子吸(xī )，嘴巴(bā )呼气。

艾美丽被她扯(chě )的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知道你嘴硬心软(ruǎn )。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记住(zhù )，让人最舒适的跑步(bù )呼吸方(fāng )法，有两种，第一种(zhǒng )，是三(sān )步呼两步吸，既跑三(sān )步就呼(hū )一次气，再跑两步吸(xī )气，并(bìng )且记住要用鼻子吸气(qì )，嘴巴(bā )呼气，一定不能张大(dà )嘴巴吸(xī )气。

从(cóng )她(tā )悠然的语气(qì )，艾美(měi )丽听出(chū )八卦多余关心(xīn )。

顾潇(xiāo )潇一见(jiàn )到她回来，迫不及待(dài )的就问(wèn )：蒋少勋有没有对你(nǐ )做什么(me )？

蒋少勋开了个口，剩下的(de )话，悉数被堵了回去(qù )。

因为(wéi )平时顾潇潇说话的态(tài )度总是(shì )嘻嘻哈哈的，今天突(tū )然严肃(sù )，让她们有些不习惯(guàn )。

顾潇(xiāo )潇仰头(tóu )四十五度角望(wàng )天：自(zì )己作的(de )死(sǐ )，总得自己(jǐ )来收。

张小乐(lè )和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员(yuán )，但这俩人比艾美丽(lì )积极多(duō )了，一听要加练，立(lì )刻叠好(hǎo )被子，从床上下来。

那怎么(me )办？艾美丽担心的问(wèn )：我可(kě )不想再输给吴倩倩那(nà )傻逼了(le )。