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怎(zěn )么突然停下了，潇潇(xiāo )？肖雪叉(chā )着腰问。

她只不(bú )过加(jiā )快了一些速度，才跑(pǎo )了没十分(fèn )钟，她们居然就(jiù )已经(jīng )开始喘气了。

陈(chén )美早(zǎo )在顾潇潇(xiāo )下床的时候就已(yǐ )经醒(xǐng )了，此时也已经去了洗漱(shù )间。

穿好衣服跳下床(chuáng )，顾(gù )潇潇来到最懒的艾美丽身(shēn )边，她睡相及差，嘴(zuǐ )巴呼(hū )呼的张着，上面还有晶莹(yíng )的液(yè )体。

说着她又要(yào )往下(xià )倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被子(zǐ )掀了(le )：这可是你之前(qián )说的(de )要加训，赶紧起来，难道(dào )你还(hái )想一直输给吴倩(qiàn )倩不(bú )成？

说完(wán )了艾美丽和张小(xiǎo )乐的(de )问题，她才来说肖雪和张(zhāng )天天(tiān )的问题。

她看着(zhe )陈美(měi )，让陈美和肖雪站出来并(bìng )排跑(pǎo )了一小段，而后(hòu )把俩(liǎng )人叫回来。

艾美丽无奈，只能(néng )乖乖的闭上嘴巴(bā )，结(jié )果她愣是(shì )忘了张嘴呼气，不停(tíng )的用鼻子吸气呼(hū )气，张小乐也(yě )没做好，反而把(bǎ )脸憋(biē )了个通红。

她只不过(guò )是稍微加(jiā )了一点速度，她(tā )们似(sì )乎就被打乱了节奏。

方法(fǎ )用对(duì )了，能事半功倍(bèi )，方(fāng )法没用对，则是事倍功半(bàn )。