乐(lè )乐很能吃苦,虽然她也手酸(suān ),但是没说什(shí )么,一直坚持(chí )着。
还(hái )别说,今天艾(ài )美丽这招,真(zhēn )是让她们大开(kāi )眼界。
顾潇潇无奈扶(fú )额:你们不用(yòng )管这些原理,只要记住跑步(bù )的时候(hòu )三步呼两步吸(xī ),鼻子吸气,嘴巴出气就对(duì )了,这点能做(zuò )到(dào )吗?
她一开始就把(bǎ )速度提的比较(jiào )快,但都注意(yì )在她们(men )能接受的范围(wéi )内。
听见她说(shuō )的话,顾潇潇(xiāo )嘴角抽搐:你(nǐ )梦(mèng )见啥(shá )了?
蒋少勋开(kāi )了个口,剩下(xià )的话,悉数被(bèi )堵了回(huí )去。
听完顾潇(xiāo )潇说的,艾美(měi )丽和张小乐一(yī )脸懵逼:原来(lái )跑步还(hái )有这么多讲究(jiū )?
顾潇潇回头(tóu )冲她龇牙:不(bú ),我嘴硬心更(gèng )硬(yìng ),你(nǐ )要不要试试?
现在对于艾美(měi )丽来说,天大(dà )地大,睡觉最大,可(kě )一想到每次她(tā )都在拖后腿,就不敢继续睡(shuì )了(le )。
哇(wa ),原来跑步还(hái )有那么多讲究(jiū )。艾美丽惊叹(tàn )道。
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