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看见是顾(gù )潇潇，艾美丽哎哟一声(shēng )：怎么(me )是你呀(ya )，吓死(sǐ )我了，大早上还没打起床(chuáng )号呢，你瞎折腾啥？

看(kàn )着她飞(fēi )快的背(bèi )影，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色黑如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻的画面，气到头(tóu )上，他(tā )突然笑(xiào )出声。

而张天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )。

你们(men )看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步的姿势是(shì )不是差(chà )别很大(dà )，跑步(bù )的时候(hòu )，头部(bù )要正直，双眼直视(shì )前方，不要盯着地面看(kàn )，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着(zhe )地面看(kàn )，但是头不能跟着(zhe )往下低。

乐乐很能吃苦(kǔ )，虽然(rán )她也手(shǒu )酸，但(dàn )是没说(shuō )什么，一直坚持着。

张天天假装闭着眼睛(jīng )睡觉，陈美一(yī )听，也(yě )是咳了(le )一声，掀被子盖上。

你们(men )俩呼吸没什么问(wèn )题，但(dàn )是跑步(bù )的姿势(shì )不对，美丽和(hé )乐乐，你们俩也有(yǒu )这个问题。

顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不(bú )用管这(zhè )些原理(lǐ )，只要记住跑步的(de )时候三步呼两步吸，鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴(bā )出气就(jiù )对了，这点能做到吗？

顾潇潇刚刚那一声吼，除(chú )了把艾(ài )美丽惊(jīng )醒，其(qí )他人也(yě )被吵醒(xǐng )了。

她看着陈美，让陈美和肖雪站(zhàn )出来并(bìng )排跑了(le )一小段(duàn )，而后(hòu )把俩人(rén )叫回来。