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第二(èr )种方(fāng )法，是两步呼一次，两步吸一(yī )次，呼和吸按照1：1的节奏(zòu )，呼吸这块天(tiān )天和肖雪(xuě )做的(de )不错，你们两学着点(diǎn )儿。

看来(lái )艾美(měi )丽真的是福音(yīn )，要不(bú )是她作死闹一(yī )下，估计他们(men )跳到明天早上得累死(sǐ )。

经过了(le )快一(yī )个月的训练，她以为(wéi )她们就算(suàn )体能(néng )不好，也不会(huì )差到哪里去，不至于(yú )跑十分钟(zhōng )就开(kāi )始喘。

错。顾潇潇打(dǎ )断她：我(wǒ )不过(guò )是比平时出操(cāo )加快了一点速度，你(nǐ )看看你们(men )，自(zì )己能感觉得到吗？是(shì )不是比平(píng )时出(chū )操的时候吃力(lì )多了？

没有女生，男(nán )生们看个包子(zǐ )都觉得眉清目秀，所(suǒ )以军校里(lǐ )有多(duō )少女生，男生(shēng )们都如(rú )数家珍，更别(bié )说还是美女级(jí )别的。

艾美丽举了举(jǔ )手：潇潇(xiāo )，你(nǐ )刚刚说的还是地球话(huà )吗？

蒋少(shǎo )勋开(kāi )了个口，剩下(xià )的话，悉数被堵了回(huí )去。