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陈美(měi )那边也开始(shǐ )让肖(xiāo )雪和张(zhāng )天天(tiān )固定姿(zī )势摆臂。

你们看，刚刚陈美(měi )和肖雪跑步(bù )的姿(zī )势是不(bú )是差(chà )别很大(dà )，跑(pǎo )步的时候，头部要正直，双眼直视(shì )前方，不要(yào )盯着(zhe )地面看(kàn )，你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下(xià )低。

次日一(yī )大早(zǎo )，起床(chuáng )号还(hái )没打响(xiǎng )，顾潇潇已经起床了。

艾美(měi )丽刚打算趁(chèn )机吸口气，顾潇(xiāo )潇严肃(sù )的声(shēng )音吓得(dé )她赶紧闭上嘴巴，乖乖的用(yòng )鼻子吸气。

终于(yú )可以休(xiū )息，艾美丽(lì )和张小乐狠狠的松了口气。

看她哭的鼻(bí )涕一把眼泪(lèi )一把(bǎ )，蒋少(shǎo )勋嫌(xián )弃的把(bǎ )手抽回来，看她哭的活像被他怎么了似(sì )的，他听的(de )脑门(mén )儿发痛(tòng )。

蒋(jiǎng )少勋此(cǐ )时气的脸色发黑，本身气势(shì )就吓人，他(tā )这么黑着脸(liǎn )，把(bǎ )艾美丽(lì )吓得(dé )浑身发抖。

看着她飞快的背影，蒋(jiǎng )少勋脸色黑(hēi )如墨(mò )碳，想(xiǎng )起刚(gāng )刚被她(tā )强吻的画面，气到头上，他突然笑出声(shēng )。

艾美丽好(hǎo )不容(róng )易跑回(huí )宿舍(shě )，推开(kāi )门就靠在门板上大口大口的喘气。