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顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们不用管这些原(yuán )理(lǐ )，只要(yào )记住跑(pǎo )步的时候三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气(qì )，嘴巴(bā )出气就(jiù )对了，这点能做到吗？

这边(biān )，艾美(měi )丽孤军(jun1 )奋战，魏如昀也被蒋少勋支走了。

艾美丽(lì )此时早(zǎo )已经忘(wàng )了刚刚的大胆，抱着蒋少勋(xūn )的腿大(dà )声哀嚎(háo )。

看她(tā )哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋(jiǎng )少勋嫌(xián )弃的把(bǎ )手抽回(huí )来，看她哭的活像被他怎(zěn )么(me )了似的(de )，他听(tīng )的脑门儿发痛。

而张天天和肖雪(xuě )虽(suī )然还没(méi )开始喘(chuǎn )，但顾潇潇发现她们跑步的(de )方式不(bú )对。

艾(ài )美丽被(bèi )吓得一个激灵，直接从床上(shàng )立起来(lái )。

命运(yùn )之喉被(bèi )锁住，艾美丽怂的一逼，此(cǐ )刻再看(kàn )他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她突然佩服她刚刚的(de )勇(yǒng )气。

哇(wa )，原来(lái )跑步还(hái )有那么多讲究。艾美丽惊(jīng )叹(tàn )道。

艾(ài )美丽无(wú )奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果(guǒ )她(tā )愣是忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气，不停的用鼻子吸气呼(hū )气，张(zhāng )小乐也(yě )没做好(hǎo )，反而把脸憋了个通红。

顾(gù )潇潇仰(yǎng )头四十(shí )五度角(jiǎo )望天：自己作的死，总得自(zì )己来收(shōu )。