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之前陆宁就(jiù )说(shuō )过了，不论失(shī )败多少次，只(zhī )要(yào )今天之内，能(néng )有一次达到1分(fèn )30秒以内就算合格(gé )。

没想到她居(jū )然能一步一步的(de )超出他的意料(liào )，给他大大的惊(jīng )喜。

你能有什(shí )么办法？顾潇(xiāo )潇(xiāo )下意识嘟哝道(dào )，说完之后，发(fā )现自己嘴欠，赶紧捂住嘴。

萦(yíng )绕的雾气下，肖战眸光深邃(suì )，捂热的帕子搭(dā )在肩上，费力(lì )的(de )活动左肩。

四(sì )百米障碍，算(suàn )是训练内容中最(zuì )难的一项，但(dàn )对于训练过无数(shù )次的人来说，并不是难事，就(jiù )是不知道这规(guī )定的时间，到(dào )底(dǐ )有多短。

这些(xiē )在其他人眼里(lǐ )超(chāo )出标准的规格(gé )，都是他在训(xùn )练(liàn )基地里训练过(guò )无数次的规模(mó )，因此并不意外(wài )。