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还别说(shuō )，今天艾美丽这招，真是让她们(men )大开眼界(jiè )。

把肖雪拉(lā )过来，她(tā )拍了(le )拍肖雪(xuě )的脊背：胸要(yào )挺起来，不能驼背，上半身稍微(wēi )往前倾一(yī )点，还有最(zuì )重要的摆(bǎi )臂，你们把(bǎ )身体当做界限(xiàn )，摆臂的时候，手肘(zhǒu )的位置一定不能超过(guò )身体那条界(jiè )线，听到(dào )了吗(ma )？

蒋少(shǎo )勋实在没眼睛(jīng )看：我让你滚回去，明天再收拾你。

不行(háng )。顾潇潇直(zhí )接拒绝：别说(shuō )话，照(zhào )着我说的(de )做。

顾潇潇(xiāo )性格散漫，对(duì )于军人这个称呼，她(tā )似乎永远意(yì )识不到意(yì )味着什么。

此时艾美(měi )丽和(hé )张小乐(lè )脸色泛红，跑(pǎo )起来不至于吃力，但(dàn )是却也不轻松，因为(wéi )必须要跟上(shàng )陈美的速(sù )度。

她只不(bú )过加快了一些(xiē )速度，才跑了没十分(fèn )钟，她们居然就已经(jīng )开始喘气了(le )。

什么时(shí )候女(nǚ )生也能(néng )早起锻炼(liàn )了？他感到惊奇。