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闻言，张小乐和艾美(měi )丽身体下意识挺直，目光呆滞(zhì )的看着她。

瞥见他眉(méi )头深深的皱(zhòu )在一起，艾美丽给吓(xià )得一个机(jī )灵，爱而克(kè )制的眼(yǎn )神，又来了。

怎么突(tū )然停下了，潇潇？肖(xiāo )雪叉着腰(yāo )问。

我们的(de )膈肌和周(zhōu )围的器官，会受到重(chóng )力的作用，同步呼吸(xī )和跑步的节(jiē )奏，能(néng )够避免器官对(duì )隔膜施(shī )加不必要的压力和对(duì )呼吸产生(shēng )的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼(hū )吸方法，会(huì )让我们跑(pǎo )起步来轻松(sōng )许多，不(bú )会那么快的(de )消耗体力(lì )，明白了吗(ma )？

乐乐(lè )很能吃苦，虽然她也(yě )手酸，但是没说什么(me )，一直坚(jiān )持着。

艾美(měi )丽绝望的(de )看着几人飞(fēi )快的背影(yǐng )，你们这几(jǐ )个牲口。

看来艾美丽(lì )真的是(shì )福音，要不是(shì )她作死(sǐ )闹一下，估计他们跳(tiào )到明天早(zǎo )上得累死。

艾美丽刚(gāng )打算趁机吸(xī )口气，顾(gù )潇潇严肃的(de )声音吓得(dé )她赶紧闭上(shàng )嘴巴，乖(guāi )乖的用鼻子(zǐ )吸气。