欧洲无码视频激情喷水在播放7

等她又跑(pǎo )了两步，她才接着道(dào )：ok，现在(zài )张大嘴巴呼(hū )气，不准(zhǔn )吸。

见艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼(hū )气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人旁(páng )边引导：闭上嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻(bí )子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

顾(gù )潇潇知道(dào )她脸皮薄害(hài )羞，但是(shì )这点必须克(kè )服，都已(yǐ )经进军校了，还脸皮(pí )薄，这不是好事儿(ér )。

她只不(bú )过加快了一(yī )些速度，才跑了没十(shí )分钟，她(tā )们居然就已(yǐ )经开始喘(chuǎn )气了。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记住，让人最舒适的跑步(bù )呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三步呼两(liǎng )步吸，既(jì )跑三步就呼(hū )一次气，再跑两步吸(xī )气，并且(qiě )记住要用鼻(bí )子吸气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大嘴巴吸气。

看(kàn )着她飞快(kuài )的背影，蒋(jiǎng )少勋脸色(sè )黑如墨碳，想起刚刚(gāng )被她强吻的(de )画面，气(qì )到头上，他(tā )突然笑出(chū )声。

所以操(cāo )场上的顾(gù )潇潇等人，就显得(dé )格外惹眼(yǎn )。