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艾(ài )美丽这人就喜欢被人(rén )夸被人鼓励(lì )，听了(le )顾(gù )潇潇的赞赏(shǎng )，她立(lì )刻斗志昂扬。

经过了(le )快一个月的训练，她(tā )以为她们就算体能(néng )不(bú )好，也不会(huì )差到哪(nǎ )里去，不至于(yú )跑十分(fèn )钟就开始喘。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用(yòng )管这些原理，只要(yào )记(jì )住跑步的时(shí )候三步(bù )呼两步吸，鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

她(tā )只(zhī )不过加快了(le )一些速(sù )度(dù )，才跑了没(méi )十分钟(zhōng )，她们居然就(jiù )已经开(kāi )始喘气了。

瞥见他眉(méi )头深深的皱在一起(qǐ )，艾美丽给吓(xià )得一个(gè )机灵，爱而克(kè )制的眼(yǎn )神，又来了。

我我我(wǒ )，你你你，满意了吗(ma )？睁着湿漉漉的双(shuāng )眼(yǎn )，她可怜兮(xī )兮的看(kàn )着他。

等她又(yòu )跑了两(liǎng )步，她才接着道：ok，现在张大嘴巴呼气(qì )，不准吸。

终(zhōng )于可以(yǐ )休息，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐狠狠的松了(le )口气。

艾美丽缩了缩脖子，睁着一双湿漉漉的(de )眼(yǎn )睛盯着他看(kàn )，那委(wěi )屈的眼神，就(jiù )好像真(zhēn )被他非礼过一般。