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经(jīng )过一个月的训练，她(tā )们体能(néng )多少还(hái )是有些提高，刚开始(shǐ )只是速(sù )度加快(kuài )了她们适应不了。

夹(jiá )杂着火(huǒ )气的话(huà )语，让顾潇潇脖子一(yī )缩，哀(āi )默的递(dì )给了艾美丽一个眼神(shén )，而后(hòu )欢快的(de )拉着肖战撒有拉拉了(le )。

顾潇(xiāo )潇刚刚(gāng )那一声(shēng )吼，除了把艾美丽惊(jīng )醒，其(qí )他人也(yě )被吵醒了。

乐乐很能(néng )吃苦，虽然她(tā )也手酸，但是没说什(shí )么，一(yī )直坚持(chí )着。

陈美那边也开始(shǐ )让肖雪(xuě )和张天(tiān )天固定姿势摆臂。

现(xiàn )在对于(yú )艾美丽(lì )来说，天大地大，睡(shuì )觉最大(dà )，可一(yī )想到每次她都在拖后(hòu )腿，就(jiù )不敢继(jì )续睡了(le )。

潇潇，这样有用吗(ma )？艾美(měi )丽哭丧(sàng )着脸：我可不可以休(xiū )息一会(huì )儿。