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环靶(bǎ )是六环的，从中心(xīn )的红(hóng )色圆圈(quān )开始(shǐ )往外扩(kuò )张，总共六(liù )个圈，命中中心是10环，然后依次往外扩张，第二(èr )圈是9环，最(zuì )外圈是5环。

顾潇潇跑在(zài )几人前面，在她们起床(chuáng )之前，她已(yǐ )经训练(liàn )了一(yī )个小时(shí )，当(dāng )然，她的练习肯定不仅仅是跑步，还有格斗。

肖雪听了(le )，叹口气道(dào )：真枪我倒(dǎo )是见过不少(shǎo )，就是从来(lái )没有摸(mō )过，可惜可(kě )惜。她边说(shuō )边笑(xiào )。

好不(bú )容易(yì )把气儿喘匀了，艾美丽才道：潇潇，我们等(děng )会儿出早操(cāo )的时候，可(kě )不可以把沙(shā )袋解下来。

ok，累不死就(jiù )再给你(nǐ )加两(liǎng )公斤。顾潇(xiāo )潇开玩(wán )笑说(shuō )。

艾美丽跑不动了，自己给自己喊了一声加油，逗得大(dà )家哈哈大笑(xiào )。

因为肖雪(xuě )她们四人腿(tuǐ )上绑的沙袋(dài )总共加起来(lái )才四斤(jīn )，她(tā )和顾潇(xiāo )潇腿(tuǐ )上的加(jiā )起来(lái )有十斤。

现在只是五公斤，居然让她感到稍(shāo )微有些吃力(lì )，这显然不(bú )是她最好的(de )状态。