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要知道，四百米障(zhàng )碍跑，超过1分(fèn )30秒以上(shàng )，再进一秒有多难。

背着一(yī )只手，陆宁来到几人面前，咧唇，露出八(bā )颗洁白(bái )的牙齿，笑意森森：1分30秒算(suàn )过关，机会我(wǒ )已经给你们了，不要(yào )求你们(men )一次达(dá )到，只(zhī )要今天之内，有一次(cì )在规定(dìng )时间内(nèi )完成，都算过关，怎么样，陆教官(guān )是不是(shì )很和善(shàn )？

惊天地泣鬼神的嚎(háo )叫响彻(chè )耳迹，顾潇潇(xiāo )愣了一下，这才意识(shí )到自己(jǐ )做了什(shí )么。

没想到沈莹会突然接话(huà )，蒋少(shǎo )勋和陆(lù )宁同时一愣，朝她看去。

蒋(jiǎng )少勋顿(dùn )时看的(de )碍眼，重重的咳了一声，可(kě )惜艾美(měi )丽完全(quán )没听出那是他的咳嗽(sòu )声，于(yú )是头也(yě )没回，谨慎的趴下开始做俯(fǔ )卧撑。

艾美丽(lì )之所以(yǐ )在顾潇潇前面，是顾(gù )潇潇和(hé )她换了(le )个位置(zhì )。