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领(lǐng )子，回头对众(zhòng )人说：除了她(tā )，所有人挺好(hǎo )，立刻，马上(shàng )，回去。

夹杂(zá )着火气(qì )的话语，让顾(gù )潇潇脖子一缩(suō )，哀默的递给(gěi )了艾美丽一个(gè )眼神，而后欢(huān )快的拉着肖战(zhàn )撒有拉(lā )拉了。

跑步的(de )时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最舒适的(de )跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第(dì )一种，是三步(bù )呼两步(bù )吸，既跑三步(bù )就呼一次气，再跑两步吸气(qì )，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气(qì )。

她只不过是(shì )稍微加了一点(diǎn )速度，她们似(sì )乎就被打乱了(le )节奏。

因为平(píng )时顾潇(xiāo )潇说话(huà )的态度(dù )总是嘻嘻哈哈(hā )的，今天突然(rán )严肃，让她们(men )有些不习惯。

蒋少勋此时气(qì )的脸色(sè )发黑，本身气(qì )势就吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美丽吓得(dé )浑身发抖。

你(nǐ )们俩呼吸没什(shí )么问题，但是(shì )跑步的(de )姿势不(bú )对，美(měi )丽和乐乐，你(nǐ )们俩也有这个(gè )问题。

指导完(wán )艾美丽，她又(yòu )接着指导张小(xiǎo )乐，直(zhí )到她呼(hū )吸方式(shì )正确为止。