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对上蒋少(shǎo )勋更黑的脸色，她猛(měng )地捂住(zhù )胸口：教(jiāo )，教官，我(wǒ )不喜欢你了，你(nǐ )，你你，你(nǐ )千万不要乱来，我是不会从(cóng )你的。

魏(wèi )如昀大老远(yuǎn )看见几(jǐ )个女生在(zài )操场上练习(xí )摆臂，还以为他(tā )看错了。

见(jiàn )艾美丽和张小乐(lè )张大(dà )嘴呼气(qì )，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭(bì )上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

顾潇潇(xiāo )性格(gé )散漫，对于军人(rén )这个称呼，她似乎永远意识(shí )不到意味着(zhe )什么。

蒋蒋蒋她(tā )结结巴巴的(de )看着他，一双明亮的(de )大眼睛(jīng )扑闪扑闪(shǎn )的眨着：可(kě )可可可可不可以(yǐ )，饶，饶

这(zhè )一声厉吼，直接(jiē )把艾(ài )美丽吓(xià )得哭的更(gèng )厉害，非但(dàn )没松开，反而跟(gēn )抱住救命稻(dào )草似的，死死的(de )抓着他大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不(bú )停的蹭(cèng )来蹭去。

听完顾潇潇(xiāo )说的，艾美丽和(hé )张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步(bù )还有这么多(duō )讲究？

我(wǒ )们的膈肌和(hé )周围的(de )器官，会(huì )受到重力的(de )作用，同步呼吸(xī )和跑步的节(jiē )奏，能够避免器(qì )官对(duì )隔膜施(shī )加不必要(yào )的压力和对(duì )呼吸产生的阻碍(ài )，掌握对了(le )呼吸方法，会让(ràng )我们跑起步(bù )来轻松许(xǔ )多，不会那(nà )么快的(de )消耗体力(lì )，明白了吗(ma )？

一想到吴倩倩(qiàn )，艾美丽浑(hún )身燃起熊熊战火(huǒ )，凶狠的眼(yǎn )神仿佛想(xiǎng )要将谁撕碎(suì )。

教官(guān )，我错了(le )，求你绕我(wǒ )一命，我不要死(sǐ )啊