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四百(bǎi )米障碍，全程(chéng )统共四(sì )百米，规则一(yī )般是士兵在起点位置(zhì )五到十个俯卧(wò )撑，然(rán )后迅速起跑，俯卧撑不计入(rù )时间。

然后众人就看(kàn )见肖战速度飞(fēi )快的做(zuò )完(wán )俯卧撑，跃(yuè )过五连桩、之后是壕(háo )沟，从一米六(liù )高的矮(ǎi )板上越过去的(de )时候，姿势相(xiàng )当帅气(qì )。

顾潇潇也望(wàng )着他，对上他(tā )凝重的(de )眼(yǎn )神，心中渐(jiàn )渐升起杀意。

这上面(miàn )抹的可不是油(yóu )那么简单，还有芦荟(huì )滑丝，那东西(xī )抹在上(shàng )面，就是他第(dì )一次踩上去的(de )时候，也摔的不轻。

没想到沈莹会(huì )突然接(jiē )话(huà )，蒋少勋和(hé )陆宁同时一愣，朝她(tā )看去。

点了点(diǎn )顾潇潇的肩膀，他意(yì )味深长的道：顾小同(tóng )志，到你了哟(yō )

然后起跑100米，豹一般(bān )的速度，惊人(rén )又亮眼，就连(lián )顾潇潇(xiāo )都(dōu )不得不为他(tā )鼓掌喝彩。

铁丝网更(gèng )可怕，钻铁丝(sī )网，顾(gù )名思义，人从(cóng )铁丝网下面钻(zuàn )过去。

她居然没有滑(huá )倒，一个，两(liǎng )个，三(sān )个(gè )五个。