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呼吸问题(tí )好(hǎo )调(diào )节(jiē )，姿(zī )势(shì )问(wèn )题最难调节，她在旁边不(bú )停(tíng )的(de )提(tí )醒(xǐng )动(dòng )作(zuò )不(bú )标(biāo )准(zhǔn )的(de )四(sì )人(rén )，然(rán )而(ér )四(sì )人都没法改过来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。

裤衩电脑黑屏了，手机赶出来的一千字，明天加更哈

蒋少勋开了个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还(hái )没(méi )学(xué )会(huì )走(zǒu )就(jiù )要(yào )学(xué )爬了你。

说着她又要往下(xià )倒(dǎo )，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )干(gàn )脆(cuì )把(bǎ )她(tā )被(bèi )子(zǐ )掀(xiān )了(le )：这(zhè )可(kě )是你之前说的要加训，赶紧起来，难道你还想一直输给吴倩倩不成？

她一开始就把速度提的比较快，但都注意在她们能接受的范围内。

不行。顾潇潇直接拒绝：别说话，照着我说的做。

这一声厉吼，直接把(bǎ )艾(ài )美(měi )丽(lì )吓(xià )得(dé )哭(kū )的更厉害，非但没松开，反(fǎn )而(ér )跟(gēn )抱(bào )住(zhù )救(jiù )命(mìng )稻(dào )草(cǎo )似(sì )的(de )，死(sǐ )死(sǐ )的(de )抓(zhuā )着他大腿不放，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。

蒋少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他猛地扣住她脖子，狠狠的将她掰开。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？