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当军人虽然(rán )不算肖(xiāo )雪的(de )梦想，但却是她喜欢做(zuò )的事，所以为(wéi )了提(tí )高自己，她倒是挺愿意(yì )。

当军(jun1 )人虽然(rán )不算(suàn )肖雪的梦想，但却是她(tā )喜欢做(zuò )的事，所以(yǐ )为了提高自己，她倒是(shì )挺愿意(yì )。

见她(tā )非但不走，还一个劲儿的盯(dīng )着他嘴(zuǐ )唇看，蒋少勋蓦的想起被她强吻的(de )两次，下意识(shí )抬手挡在嘴上。

此时艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐脸(liǎn )色(sè )泛红，跑起来不至于(yú )吃力，但是却(què )也不(bú )轻松，因为必须要跟上(shàng )陈美的(de )速度。

你自(zì )己就是个傻逼还说别人(rén )。顾潇(xiāo )潇扫了(le )她一(yī )眼。

跑步的时候，呼吸(xī )很重要(yào )，记住(zhù )，让人最舒适的跑步呼吸方(fāng )法，有(yǒu )两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三(sān )步就呼(hū )一次气，再跑两步吸气，并(bìng )且记住(zhù )要用(yòng )鼻(bí )子吸气，嘴巴呼气，一定不(bú )能张大(dà )嘴巴(bā )吸气。

而张天天和肖雪(xuě )虽然还(hái )没开始(shǐ )喘，但顾潇潇发现她们跑步(bù )的方式(shì )不对。

她狐(hú )疑的看着他阴冷的表情(qíng )，视线(xiàn )盯着他(tā )削薄的嘴唇看，难道他突然(rán )觉得她(tā )吻技不(bú )错，所以打算原谅她了？

听(tīng )完顾潇(xiāo )潇说的(de )，艾美丽和张小乐一脸懵逼(bī )：原来(lái )跑步(bù )还(hái )有这么多讲究？