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啊？教官，你(nǐ )说(shuō )什么？她脸上还挂(guà )着鼻涕(tì )水。

那怎么办(bàn )？艾美(měi )丽担心的问：我可(kě )不(bú )想再输给吴倩倩那(nà )傻(shǎ )逼了。

她直接让俩(liǎng )人停下来，展开一米(mǐ )的距离(lí )，双腿叉开一(yī )前一后(hòu )，做出跑步的姿势(shì )。

之前说的呼吸方法(fǎ )，她们都懂得，可后(hòu )面说的(de )什么膈肌，就(jiù )完全懵(měng )逼了。

顾潇潇仰头(tóu )四(sì )十五度角望天：自(zì )己(jǐ )作的死，总得自己(jǐ )来收。

方法用对了，能事半(bàn )功倍，方法没用对(duì )，则是事倍功半。

潇(xiāo )潇(xiāo )，能不能慢一点儿(ér )。艾美丽感觉才跑了(le )一小会(huì )儿，胸口就好(hǎo )像要炸(zhà )了一样。

见艾美丽(lì )和(hé )张小乐张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉跑到俩(liǎng )人旁边(biān )引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不(bú )要用嘴吸气，用鼻(bí )子(zǐ )吸，嘴巴呼气。

说(shuō )完(wán )，她又要往床上躺(tǎng )，被顾潇潇一把拉住(zhù )：别睡(shuì )，咱们之前怎么说(shuō )好(hǎo )的加餐，你还想不(bú )想(xiǎng )继续留在学校追你(nǐ )的(de )蒋教官了？

她只不(bú )过是稍(shāo )微加了一点速(sù )度，她(tā )们似乎就被打乱了(le )节(jiē )奏。