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现在(zài )对于艾美丽来(lái )说，天大地大(dà )，睡觉最大，可(kě )一想(xiǎng )到每次她都在(zài )拖后腿，就不(bú )敢继续睡了。

你(nǐ )自己就是个傻(shǎ )逼还(hái )说别人。顾潇(xiāo )潇扫了她一眼(yǎn )。

潇潇，能不能(néng )慢一(yī )点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口就(jiù )好像要炸了一(yī )样。

她话音落下，刚准备放下手(shǒu )臂休息的艾美丽(lì )把手(shǒu )臂摆得贼(zéi )快。

你自己就是个(gè )傻逼还说别人(rén )。顾潇潇扫了她(tā )一眼(yǎn )。

呼吸问题好(hǎo )调节，姿势问(wèn )题最难调节，她(tā )在旁边不停的(de )提醒(xǐng )动作不标准的(de )四人，然而四(sì )人都没法改过来(lái )，反(fǎn )而越跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了。

顾潇潇(xiāo )性格散漫，对(duì )于军(jun1 )人这个称呼，她似乎永远意(yì )识不到意味着什(shí )么。

见艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱(zhòu )眉(méi )跑到俩人旁边(biān )引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

艾美(měi )丽一(yī )看又是跑步，头疼的问了一(yī )句：咱不能有点(diǎn )特殊(shū )训练吗？