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只(zhī )见他动作飞(fēi )快，只花了(le )几秒钟，手上完整的(de )八一杠，就(jiù )变成了(le )一堆(duī )零件。

艾(ài )美丽直接压(yā )在张小乐肩(jiān )上：看来不是我一个(gè )人不喜欢卧(wò )姿练习。

都(dōu )给我过来，从现在开(kāi )始，计时，每一次(cì )练习(xí )，我希望(wàng )看到成绩进(jìn )步，和自己(jǐ )比，不(bú )和别人比，只(zhī )要第二次的(de )速度比第一(yī )次还慢，都给我负重(chóng )三公里。

一(yī )直绑着沙袋(dài )，她们当(dāng )然感觉不出(chū )变化，但她(tā )却能看(kàn )到。

对上沈军(jun1 )鄙夷的眼神(shén )，魏如昀瞬(shùn )间反应(yīng )过来，自己问(wèn )了一个多么(me )愚蠢的问题(tí )。

而对于一个连自己(jǐ )的枪是怎么(me )组成都不知(zhī )道的人，那就只有死(sǐ )路一条。

听(tīng )她提起(qǐ )魏如昀的名字(zì )，陈美不可(kě )置信的看着(zhe )她：你你怎么知道

但(dàn )因为绑着沙(shā )袋，她们无(wú )论是速度还是力量，都受到了很(hěn )大的限(xiàn )制。

现在，有(yǒu )谁想要先来(lái )挑战一下。他看向(xiàng )众女生。

拆组(zǔ )枪支，是每(měi )个拿枪人都(dōu )必须要会的技能。