最开始是摆臂问(wèn )题,所有(yǒu )的习惯,都是长(zhǎng )期持(chí )续形(xíng )成的,既然如此(cǐ ),她(tā )就让(ràng )她们形成正确姿势的(de )习惯(guàn )。
艾美丽淬:跑步还(hái )有啥(shá )方式,不就是迈开腿(tuǐ )跑吗(ma )。
艾美丽一看又是跑(pǎo )步,头疼的问了一句:咱(zán )不能(néng )有点特殊训练吗?
此(cǐ )时艾(ài )美丽和张小乐脸色泛(fàn )红,跑起来不至于吃力,但是(shì )却也不轻松,因为必(bì )须要(yào )跟上(shàng )陈美的速度。
好(hǎo )了好(hǎo )了,我起床。揉了把眼睛(jīng ),她(tā )迷迷糊糊的说。
指导(dǎo )完艾(ài )美丽,她又接着指导(dǎo )张小(xiǎo )乐,直到她呼吸方式(shì )正确(què )为止。
看见是顾潇潇(xiāo ),艾(ài )美丽哎哟一声:怎么(me )是你(nǐ )呀,吓死我了,大早(zǎo )上还(hái )没打起床号呢,你瞎(xiā )折腾(téng )啥?
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