激情伊人乱10

张天天假装闭着眼(yǎn )睛(jīng )睡觉，陈美(měi )一听，也是咳了一声(shēng )，掀被子盖上。

她话(huà )音(yīn )落下，刚准(zhǔn )备放下手(shǒu )臂休息的艾(ài )美丽把手臂摆得贼快(kuài )。

见她脑袋不停往他(tā )腿(tuǐ )心蹭去，蒋(jiǎng )少勋脸色顿黑：你给(gěi )我松开。

顾潇潇仰头(tóu )四(sì )十五度角望天：自(zì )己(jǐ )作的死，总(zǒng )得自己来收。

最开始(shǐ )是(shì )摆臂问题，所有的(de )习(xí )惯，都是长期持续(xù )形(xíng )成的，既然(rán )如此，她就让她们形(xíng )成(chéng )正确姿势的习惯。

跑(pǎo )步的时候，呼吸很重(chóng )要，记住，让人最舒适的跑步呼(hū )吸(xī )方法，有两种，第(dì )一(yī )种，是三步(bù )呼两步吸(xī )，既跑三步(bù )就呼一次气，再跑两(liǎng )步(bù )吸气，并且记住要(yào )用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张(zhāng )大嘴巴吸气。

裤衩(chǎ )电(diàn )脑黑屏了，手机赶(gǎn )出(chū )来的一千字(zì )，明天加更哈

艾美丽(lì )无(wú )奈，只能乖乖的闭(bì )上(shàng )嘴巴，结果她愣是忘(wàng )了张嘴呼气(qì )，不停的用鼻子吸气(qì )呼(hū )气，张小乐也没做(zuò )好(hǎo )，反而把脸(liǎn )憋了个通(tōng )红。

错。顾(gù )潇潇打断她：我不过(guò )是(shì )比平时出操加快了(le )一(yī )点速度，你(nǐ )看看你们，自己能感(gǎn )觉得到吗？是不是比(bǐ )平(píng )时出操的时候吃力(lì )多(duō )了？

终于可(kě )以休息，艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐狠狠的松了口气(qì )。