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顾潇潇也累，她和(hé )陈美腿上(shàng )绑的沙(shā )袋，是五公斤(jīn )重的沙袋。

吴倩倩好笑的跑到秦(qín )月身边：哈哈，还想(xiǎng )加训(xùn )，没那个(gè )体格，就别(bié )逞强，现(xiàn )在累成狗了(le )吧？没想到顾潇潇也(yě )就这水平。

迎娶高富(fù )帅？她双眼亮(liàng )晶晶的(de )看着(zhe )顾潇潇，没摔疼，她(tā )还能在地上摆出个前(qián )凸后翘的美人造型。

腿分开成v字形(xíng )，肩膀(bǎng )稍往(wǎng )前倾，不(bú )要绷的(de )太直(zhí )。

让你站军姿，你看(kàn )天干什么，俯卧撑，50个，开始。

以前绑着(zhe )十公(gōng )斤的沙袋(dài )，她都(dōu )能上(shàng )山下山来(lái )回跑个几十(shí )圈。

现在只是五公斤(jīn )，居然让她感到稍微(wēi )有些(xiē )吃力，这(zhè )显然不(bú )是她(tā )最好的状(zhuàng )态。

看到远(yuǎn )处的固定靶子，顾潇(xiāo )潇微微眯起双眼。

不(bú )过81式后座力强(qiáng )，蒋少(shǎo )勋估(gū )计担心她(tā )们这群女生(shēng )刚上手就被玩废掉，所以才选择95式给她们(men )练习。