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成倍体力消耗(hào )之(zhī )下，要是没有早餐(cān )，她们会挂掉的。

突然被她(tā )把(bǎ )头发扯了，艾美丽(lì )抱(bào )着脑袋鬼吼鬼叫，非要叫(jiào )顾(gù )潇潇赔偿她。

今天(tiān )开(kāi )始，教你们射击训(xùn )练。他(tā )大声说道。

陈美脸色(sè )也(yě )露出了薄汗，这玩(wán )意(yì )儿她很少用，没经常绑着(zhe )练(liàn )习。

潇潇，我实在(zài )不(bú )行了，歇会儿艾美(měi )丽大口(kǒu )大(dà )口的喘气，每迈出(chū )一(yī )步，都让她使出了(le )全身的力气。

为了恢复以前(qián )的(de )能力，顾潇潇四点(diǎn )钟(zhōng )起床，绑着沙袋进(jìn )行以前(qián )的(de )训练，到了五点钟(zhōng )，她才回寝室把艾美(měi )丽等人(rén )叫(jiào )起床。

肖雪几人看(kàn )见(jiàn )顾潇潇和陈美率先(xiān )走过去，也赶紧跟着过去。

众(zhòng )人绑好沙袋，顾潇(xiāo )潇(xiāo )带着她们往操场上(shàng )跑。

好(hǎo )不(bú )容易把气儿喘匀了(le )，艾美丽才道：潇潇(xiāo )，我们等会儿出早操的时候(hòu )，可不可以把沙袋解(jiě )下(xià )来。

可惜他后面那句话没(méi )来(lái )得及说完，就被艾(ài )美(měi )丽打断了：别说了(le )，我知(zhī )道(dào )了。