波多野结衣强奷系列在线7

我们的(de )膈(gé )肌和周围的器(qì )官，会受到重力的(de )作(zuò )用(yòng )，同步呼吸(xī )和跑步的节奏，能(néng )够(gòu )避(bì )免器官对隔膜施加不必要的压力(lì )和(hé )对呼吸产生的(de )阻碍，掌握对了呼(hū )吸(xī )方(fāng )法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多(duō )，不会那么快的消耗体力，明白了(le )吗(ma )？

看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽哎哟一(yī )声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了，大早上(shàng )还(hái )没打起床号呢(ne )，你瞎折腾啥？

一(yī )听(tīng )到蒋教官这三(sān )个字，艾美丽就想(xiǎng )到(dào )梦(mèng )里蒋少勋露出獠牙，阴气森森的(de )说(shuō )要和她上床，搞死她的事，浑身(shēn )顿(dùn )时(shí )一个激灵。

她悄悄瞄了他一眼(yǎn )，长(zhǎng )得挺帅，给他亲回去能放过她吗(ma )？

跑远了，张小(xiǎo )乐才担心的问：我(wǒ )们(men )就(jiù )这样丢下美丽会不会不太好。

此(cǐ )时(shí )艾美丽和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起(qǐ )来(lái )不至于吃力，但是却也不轻松，因(yīn )为(wéi )必须要跟上陈美的速度。