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领子，回头对众(zhòng )人(rén )说：除了她，所有人挺(tǐng )好(hǎo )，立刻，马上，回去。

呼(hū )吸(xī )问题好调节，姿势问题(tí )最(zuì )难调节，她在旁边不停(tíng )的(de )提醒动作不标准的四人(rén )，然而四人都没法改过来(lái )，反(fǎn )而越跑越乱，连呼吸节(jiē )奏(zòu )都给忘了。

而张天天和(hé )肖(xiāo )雪虽然还没开始喘，但(dàn )顾(gù )潇潇发现她们跑步的方(fāng )式(shì )不对。

怎么突然停下了(le )，潇(xiāo )潇？肖雪叉着腰问。

顾(gù )潇(xiāo )潇一见到她回来，迫不(bú )及(jí )待的就问：蒋少勋有没(méi )有(yǒu )对你做什么？

顾潇潇先(xiān )盯(dīng )着她，不停的在她旁边(biān )提(tí )醒她张嘴呼气，鼻子吸(xī )气(qì )，她也渐渐的找到了规律(lǜ )，不用顾潇潇提醒，也能(néng )正(zhèng )确的呼吸了。

顾潇潇看(kàn )着(zhe )她们：首先，你们跑步(bù )的(de )方式不对，所以跑起步(bù )来(lái )，会更加费力，还有一(yī )点(diǎn )，你们已经习惯了平时出(chū )操(cāo )时的速度，所以我不过(guò )加(jiā )快了一点，你们身体就(jiù )受(shòu )不了。