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他(tā )突(tū )然觉得，自(zì )己跟这么个脑(nǎo )残生气，真是(shì )最大的失误(wù )。

咦，她嫌弃(qì )的扯她耳朵(duǒ )，吸了口气，憋住肺活量(liàng )大声喊道：起(qǐ )、床、了！

渐渐的，天际(jì )泛出鱼白肚(dù )，操场上也陆(lù )陆(lù )续续出现一(yī )些提前到操场(chǎng )锻炼的学生(shēng )。

还别说，今(jīn )天艾美丽这(zhè )招，真是让她(tā )们大开眼界(jiè )。

不行。顾潇(xiāo )潇直接拒绝(jué )：别说话，照(zhào )着我说的做。

顾潇潇性格散(sàn )漫，对于军(jun1 )人这个称呼，她似乎永远(yuǎn )意识不到意味(wèi )着什么。

跑(pǎo )步的时候，呼(hū )吸很重要，记住，让人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼(hū )吸方法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次(cì )气，再跑两(liǎng )步吸气，并且(qiě )记住要用鼻(bí )子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定(dìng )不(bú )能张大嘴巴(bā )吸气。

见她(tā )脑(nǎo )袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋(jiǎng )少勋脸色顿黑(hēi )：你给我松(sōng )开。

现在调整(zhěng )了呼吸方式(shì )，体力消耗的(de )没有那么快(kuài )，稍微轻松了(le )一点点。