另类综合色色10

她(tā )一开始就把速度提的比(bǐ )较快，但都注(zhù )意在她们能接受(shòu )的范围(wéi )内。

还(hái )别说，今天艾美(měi )丽这招(zhāo )，真是(shì )让她们大开眼界。

顾(gù )潇(xiāo )潇性格(gé )散漫，对于军人这个称(chēng )呼，她(tā )似乎永(yǒng )远意识不到意味(wèi )着什么(me )。

而张(zhāng )天天和肖雪虽然(rán )还没开(kāi )始喘，但顾潇潇发现她们跑步(bù )的方式(shì )不对。

见艾美丽和张小(xiǎo )乐张大(dà )嘴呼气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。

顾潇(xiāo )潇刚刚那一声吼，除(chú )了(le )把艾美(měi )丽惊醒，其他人也被吵(chǎo )醒了。

此时没(méi )有烈日，然而张(zhāng )小乐和(hé )艾美丽(lì )的脸上，还是布(bù )满了汗(hàn )水，并(bìng )且小脸通红。

乐乐很能(néng )吃苦，虽然她也手酸，但是没(méi )说什么(me )，一直坚持着。

方法用(yòng )对了，能事半(bàn )功倍，方法没用(yòng )对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

潇潇，能(néng )不能慢(màn )一点儿(ér )。艾美丽感觉才跑了一(yī )小会儿(ér )，胸口就好像要炸了一(yī )样。