国产精品三区亚洲7

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的(de )习惯，都是长(zhǎng )期持续(xù )形成的，既然(rán )如此，她就让(ràng )她们形成正确(què )姿势的(de )习惯。

停停停(tíng )。顾潇潇叫住(zhù )她们，对陈美说：我(wǒ )教艾美丽和乐(lè )乐，你督促一(yī )下天天(tiān )和肖雪。

你们(men )俩呼吸没什么(me )问题，但是跑步的姿(zī )势不对，美丽(lì )和乐乐，你们俩也有(yǒu )这个问题(tí )。

好(hǎo )了好了，我起(qǐ )床。揉(róu )了把眼睛，她(tā )迷迷糊糊的说(shuō )。

说完(wán )了艾美丽和张(zhāng )小乐的问题，她才来说肖雪(xuě )和张天(tiān )天的问题。

咦(yí )，她嫌弃的扯(chě )她耳朵(duǒ )，吸了口气，憋住肺活量大(dà )声喊道：起、床、了(le )！

他这活(huó )阎王(wáng )的架势，把艾(ài )美丽给(gěi )吓到了，对上(shàng )他犀利的眸子(zǐ )，她哇的一声哭出来(lái )。

见艾美(měi )丽和(hé )张小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人旁边引(yǐn )导：闭(bì )上嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏(wèi )如昀也(yě )被蒋少勋支走(zǒu )了。

还别说，今天艾美丽这招，真(zhēn )是让她们(men )大开(kāi )眼界。