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这边，艾美丽孤军奋战，魏如昀(yún )也被蒋(jiǎng )少勋支(zhī )走了。

她只不过是稍微加(jiā )了一点(diǎn )速度，她们似(sì )乎就被(bèi )打乱了节奏。

方法用对了(le )，能事(shì )半功倍(bèi )，方法(fǎ )没用对，则是事倍功半。

现在调(diào )整了呼(hū )吸方式(shì )，体力消耗的没有那么快(kuài )，稍微(wēi )轻松了(le )一点点(diǎn )。

所以被吵醒非但没有起(qǐ )床气，反而还(hái )浑身振(zhèn )奋。

你们跑步的方式不对(duì )，我先(xiān )给你们(men )讲一下(xià )。

那怎么办？艾美丽担心(xīn )的问：我可不(bú )想再输(shū )给吴倩倩那傻逼了。

她到(dào )底是怎(zěn )么做到(dào )亲上去(qù )的，呜(wū )呜呜这么恐怖，她刚刚一(yī )定是着(zhe )魔了。

现在调(diào )整了呼吸方式，体力消耗(hào )的没有(yǒu )那么快(kuài )，稍微(wēi )轻松了一点点。

艾美丽这(zhè )人就喜(xǐ )欢被人(rén )夸被人(rén )鼓励，听了顾潇潇的赞赏(shǎng )，她立(lì )刻斗志(zhì )昂扬。