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艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱(zán )不(bú )能(néng )有(yǒu )点(diǎn )特殊训练吗？

不，不是的，我不想玩。被蒋少勋(xūn )一(yī )下(xià )，艾(ài )美丽说话更加结巴了。

她悄悄瞄了他一眼，长(zhǎng )得(dé )挺(tǐng )帅(shuài )，给他亲回去能放过她吗？

从她悠然的语气，艾美(měi )丽(lì )听(tīng )出(chū )八(bā )卦多余关心。

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着(zhe )腰(yāo )问(wèn )。

看(kàn )见是顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓(xià )死(sǐ )我(wǒ )了(le )，大早上还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

跑步的(de )时(shí )候(hòu )，呼(hū )吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有(yǒu )两(liǎng )种(zhǒng )，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次(cì )气(qì )，再(zài )跑(pǎo )两步吸气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定(dìng )不(bú )能(néng )张大嘴巴吸气。

当军人虽然不算肖雪的梦想，但(dàn )却(què )是(shì )她(tā )喜欢做的事，所以为了提高自己，她倒是挺愿意(yì )。

不(bú )，不(bú )是的，我不想玩。被蒋少勋一下，艾美丽说话更(gèng )加(jiā )结(jié )巴(bā )了(le )。