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陈美早在顾潇潇下(xià )床的(de )时候就已(yǐ )经醒了(le )，此(cǐ )时也已经(jīng )去了洗漱间(jiān )。

蒋少勋面色突变，眉心狠狠的跳动，再(zài )也忍(rěn )不住，一把将她(tā )拽起(qǐ )来。

结果(guǒ )俩人更(gèng )加茫(máng )然，不仅艾美丽和张(zhāng )小乐，就连张天天和(hé )肖雪也是一脸懵逼。

看来(lái )艾美丽真(zhēn )的是福(fú )音，要不是她作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天(tiān )早上得累死。

张小乐(lè )和肖(xiāo )雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一(yī )员，但这(zhè )俩人比艾美(měi )丽积极多了，一听要(yào )加练，立刻叠好被子(zǐ )，从(cóng )床上下来(lái )。

经过(guò )了快(kuài )一个月的(de )训练，她以(yǐ )为她们就算体能不好(hǎo )，也不会差到哪里去(qù )，不至于跑十分钟就(jiù )开始(shǐ )喘。

之前(qián )说的呼(hū )吸方(fāng )法，她们都懂得，可(kě )后面说的什么膈肌，就完全懵逼了。

我我(wǒ )我，你你你，满意了(le )吗？睁着湿漉(lù )漉的双眼，她可怜兮兮的看着他(tā )。