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顾潇潇叫(jiào )住她们(men )，陈美率(lǜ )先停下，几人不(bú )解的看着她。

此(cǐ )时艾美丽和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑(pǎo )起来不至于吃力(lì )，但是却也不轻(qīng )松，因为必须要(yào )跟上陈美的速度(dù )。

艾美丽被吓得(dé )一个激灵，直接(jiē )从床上立起来。

好了好了(le )，我起(qǐ )床。揉了(le )把眼睛(jīng )，她迷迷(mí )糊糊的(de )说。

哇，原来跑(pǎo )步还有那(nà )么多讲(jiǎng )究。艾美(měi )丽惊叹(tàn )道。

方法(fǎ )用对了(le )，能事半(bàn )功倍，方法没用(yòng )对，则是事倍功(gōng )半。

她话音落下(xià )，刚准备放下手(shǒu )臂休息的艾美丽(lì )把手臂摆得贼快(kuài )。

魏如昀大老远(yuǎn )看见几个女生在(zài )操场上练习摆臂(bì )，还以为他看错(cuò )了。

命运(yùn )之喉被(bèi )锁住，艾(ài )美丽怂(sǒng )的一逼，此刻再(zài )看他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她突(tū )然佩服(fú )她刚刚的(de )勇气。