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从(cóng )她悠然的语气，艾美丽听(tīng )出八卦多余关心(xīn )。

蒋少勋开了个(gè )口，剩下(xià )的话，悉数被堵(dǔ )了回去。

顾潇潇(xiāo )仰头四十(shí )五度角望天：自(zì )己作的死(sǐ )，总得自己来收(shōu )。

最开始是摆臂(bì )问题，所(suǒ )有的习惯，都是(shì )长期持续(xù )形成的，既然如(rú )此，她就让她们(men )形成正确(què )姿势的习惯。

跑(pǎo )步的时候，呼吸(xī )很重要，记住，让人最舒(shū )适的跑步(bù )呼吸方法，有两(liǎng )种，第一种，是(shì )三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步(bù )就呼一次(cì )气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要(yào )用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

特殊训练有，不(bú )过得等你(nǐ )们体能达标再说(shuō )，还没学会走就(jiù )要学爬了(le )你。

那怎么办？艾美丽担(dān )心的问(wèn )：我可不(bú )想再输给吴倩倩(qiàn )那傻逼了(le )。

没一会儿，教(jiāo )官们陆陆续续来(lái )到操场上(shàng )，因为起床号马(mǎ )上就要打(dǎ )响了。

咦，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸了口气(qì )，憋住肺活量大(dà )声喊道：起、床(chuáng )、了！