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艾美丽刚(gāng )打算趁(chèn )机吸口气，顾潇潇(xiāo )严肃的声音(yīn )吓得她(tā )赶紧闭上嘴(zuǐ )巴，乖(guāi )乖的用鼻子(zǐ )吸气。

还别说，今(jīn )天艾美(měi )丽这招，真是让她(tā )们大开眼界。

当军(jun1 )人虽然不算肖雪的(de )梦想，但却是她喜(xǐ )欢做的事，所以为(wéi )了提高自己，她倒(dǎo )是挺愿意。

所以操(cāo )场上的顾潇潇等人(rén )，就显(xiǎn )得格外惹眼(yǎn )。

艾美(měi )丽和张小乐(lè )就更不(bú )用说了，俩(liǎng )人涨红(hóng )的脸就能看(kàn )出她们(men )比平时艰难(nán )多少倍(bèi )。

你们跑步(bù )的方式(shì )不对，我先(xiān )给你们(men )讲一下。

她只不过(guò )是稍微加了一点速(sù )度，她们似乎就被(bèi )打乱了节奏。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们(men )不用管这些原理，只要记住跑步的时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出(chū )气就对(duì )了，这点能(néng )做到吗(ma )？