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很好(hǎo )，第一步成功了(le )，接下来，第(dì )二(èr )步，成绩上碾(niǎn )压他。

另外一(yī )边(biān )，顾潇潇躲在(zài )被窝里，动都(dōu )不敢动一下，就(jiù )怕一不小心把(bǎ )床给弄坏。

他倒(dǎo )是不知道，在(zài )部队里，还有敢(gǎn )用药的人。

这(zhè )速度别说加了(le )难(nán )度的障碍跑，就算没增加难(nán )度(dù )，也已经是非(fēi )常优秀的成绩(jì )了(le )。

出发之前，他还刻意回头(tóu )看(kàn )了顾潇潇一眼(yǎn )，见女神正跟(gēn )肖(xiāo )战眉来眼去，不由哽了一下(xià )。

你闭嘴！陆宁(níng )不客气的吼道(dào )：服从命令是天(tiān )职知不知道，了，老子叫你了(le )吗？

四百米障(zhàng )碍，全程统共四(sì )百米，规则一(yī )般是士兵在起点(diǎn )位置五到十个(gè )俯卧撑，然后(hòu )迅(xùn )速起跑，俯卧(wò )撑不计入时间(jiān )。

小心翼翼的抬(tái )头望着肖战：战(zhàn )哥，我不是那(nà )个意思。