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艾美丽绝望(wàng )的看着几人飞快(kuài )的背影，你们这几(jǐ )个牲口。

这边，艾(ài )美丽孤军奋战，魏如昀也被蒋少勋(xūn )支走了。

顾潇潇先(xiān )盯着她，不停的在她旁边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻子吸气(qì )，她也渐渐的找到了规律，不用顾(gù )潇潇提醒，也能正(zhèng )确的呼吸了。

夹杂(zá )着火气的话语，让顾潇潇脖子一缩(suō )，哀默的递给了艾(ài )美丽一个眼神，而后欢快的拉着肖(xiāo )战撒有拉拉了。

最(zuì )开始是摆臂问题(tí )，所有的习惯，都(dōu )是长期持续形成的(de )，既然如此，她就让她们形成正确(què )姿势的习惯。

你们(men )看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是(shì )不是差别很大，跑(pǎo )步的时候，头部要(yào )正直，双眼直视(shì )前方，不要盯着地(dì )面看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是头不能跟着往(wǎng )下低。