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领子，回头对(duì )众(zhòng )人(rén )说：除了她，所有人挺好(hǎo )，立刻，马上，回去。

我我(wǒ )我(wǒ )，你你你，满意了吗？睁(zhēng )着(zhe )湿漉漉的双眼，她可怜兮(xī )兮(xī )的(de )看着他。

艾美丽缩了缩脖(bó )子(zǐ )，睁着一双湿漉漉的眼睛(jīng )盯(dīng )着他看，那委屈的眼神，就(jiù )好(hǎo )像真被他非礼过一般。

我(wǒ )们(men )的膈肌和周围的器官，会(huì )受(shòu )到重力的作用，同步呼吸(xī )和(hé )跑(pǎo )步的节奏，能够避免器官(guān )对(duì )隔膜施加不必要的压力和(hé )对(duì )呼吸产生的阻碍，掌握对(duì )了(le )呼吸方法，会让我们跑起(qǐ )步(bù )来(lái )轻松许多，不会那么快的(de )消(xiāo )耗体力，明白了吗？

看来(lái )艾(ài )美丽真的是福音，要不是(shì )她(tā )作(zuò )死闹一下，估计他们跳到(dào )明(míng )天早上得累死。

讲解完之(zhī )后(hòu )，顾潇潇再次让陈美带着(zhe )她(tā )们(men )跑，速度依然和刚刚一样(yàng )，她继续在旁边看着她们跑(pǎo )。

他鬼使神差的用手指碰了(le )下(xià )自己的唇瓣，唇瓣上一片(piàn )火(huǒ )辣(là )，他触电似的把手收回来(lái )，该死，他一定是疯了。

理(lǐ )论(lùn )道理说完，谁都能明白，就(jiù )是(shì )可惜长期形成的习惯一时(shí )间(jiān )无法改变。

她没好气的坐(zuò )回(huí )床上，气鼓鼓的指着她们(men )一(yī )个(gè )个：你还好意思问呢？我(wǒ )问(wèn )你们，咱还是不是一个集(jí )体(tǐ )了，不是说好共同进退吗(ma )？你们怎么可以抛下我一个(gè )人(rén )。

艾美丽一看又是跑步，头(tóu )疼(téng )的问了一句：咱不能有点(diǎn )特(tè )殊训练吗？