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蒋蒋(jiǎng )蒋她结结巴巴的看着他，一双明亮(liàng )的大眼睛扑闪(shǎn )扑(pū )闪的眨着：可(kě )可可可可不(bú )可(kě )以，饶，饶(ráo )

特殊训练有，不过得等你们体能达(dá )标再说，还没(méi )学(xué )会走就要学(xué )爬(pá )了你。

她只(zhī )不(bú )过加快了一(yī )些(xiē )速度，才跑(pǎo )了没十分钟，她们居然就已经开始(shǐ )喘气了。

不，不(bú )是的，我不(bú )想(xiǎng )玩。被蒋少(shǎo )勋(xūn )一下，艾美(měi )丽说话更加结巴了。

终于可以休息(xī )，艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐狠狠的松(sōng )了(le )口气。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会(huì )更加费力，还(hái )有(yǒu )一点，你们(men )已(yǐ )经习惯了平(píng )时(shí )出操时的速(sù )度，所以我不过加快了一点，你们(men )身体就受不了(le )。

听完顾潇潇(xiāo )说(shuō )的，艾美丽(lì )和(hé )张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有这么多讲究？

裤衩电脑黑屏(píng )了(le )，手机赶出(chū )来(lái )的一千字，明(míng )天加更哈

经(jīng )过了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好(hǎo )，也不会差到(dào )哪(nǎ )里去，不至(zhì )于(yú )跑十分钟就(jiù )开(kāi )始喘。