潇潇,这样有(yǒu )用吗?艾(ài )美丽哭丧着脸(liǎn ):我可(kě )不可以休息一会儿。
此时艾美(měi )丽和张小乐脸(liǎn )色泛红(hóng ),跑起来不至于吃力(lì ),但是却(què )也不轻松,因(yīn )为必须(xū )要跟上陈美的速度。
她一开始(shǐ )就把速度提的(de )比较快(kuài ),但都注意在她们能(néng )接(jiē )受的范(fàn )围内。
教官,我错了(le ),求你绕我一命,我(wǒ )不(bú )要死啊(ā )
现在对于艾美(měi )丽来说(shuō ),天大地(dì )大,睡觉最大(dà ),可一(yī )想到每次她都在拖后(hòu )腿,就不(bú )敢继续睡了。
呼吸问(wèn )题好调节,姿势问题(tí )最难调节(jiē ),她在旁边不(bú )停的提(tí )醒动作不标准的四人(rén ),然而四(sì )人都没法改过(guò )来,反(fǎn )而越跑越乱,连呼吸(xī )节(jiē )奏都给(gěi )忘了。
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